足って撮るの楽🐓

おはようございます。ありさです。     今日は配信します！よろしくお願いします！     すっごい言いづらいんですが、ちいかわ未視聴でここまで来てしまいました。全く1mmも見たことがない。 流行に乗り遅れてしまいました。   知っている知識としては、チャップリンみたいなヒゲのおじさんが、黒い人魚となんかやってるみたいな印象しかない。たぶん、この知識ですら、かなり怪しい。   思えば、某ネズミの国作品も9割かわして生きてきてしまい、待ったく知識ない。   おおよそ女性らしいルートは全てかわして、ひたすらスポーツで汗を飛び散らす人生でした。   関係ないけど、筋トレも続けて1年が経ちそうです。 リングフィットアドベンチャーもレベル150超えて、胃下垂がやや治ってきました。 あれ（胃下垂）ってすごいんですよ。ちょっと多めにご飯食べちゃうと3、４ヶ月かな？と優先席を譲られかねないお腹になっちゃうんです笑👶   腹筋以外は筋肉あるんです。 腹筋以外は。   この世の食べ物が美味しい所為ですね。 なのでもう1年以上、玄米、麦芽米、こんにゃく米を組み合わせて食べてます。 お茶碗半分。 炭水化物を減らして思ったのは、眠気がかなり改善したこと。 以前は、電車で吊り革でぶら下りながら終点に転送されちゃってました。   続けてみると、健康食も案外美味しくて、だから続けられたと思います（白米食べたい白米食べたいステーキステーキステーキパスタパスタ焼肉ケーキパスタケーキ    

2026/09/06 09:58