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最近、

食事改善はしてないんだけど、

おいしいもの食べるの大好きだから普通に好きなもの食べてるけど、

お風呂上がりに血行が良い時に足のマッサージをするようにしました。

 

そしたらむくんでた足がちょっとずつむくみが取れてきました。

最近脚やせ頑張ってるから、

載せてみました。

 

まだまだ足痩せや自分磨き頑張って可愛くなりたいと思ってるので応援してくれたらうれしいです。

 

 

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