涙活とは?
ストレスが思いっきり溜まってるとき さらり。のストレス解消方法は 涙活 例えば映画とか絵本とかで 顔面崩壊するまで泣く日 を週に一回作ってます。 泣く事によってストレス物質がでていくからとてもすっきり なので本日( 20日 )はお休みして思いっきり泣きます ちなみにこの絵本は 毎日読んでも泣けます 機会があったら見てほしい絵本です
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これはやばいです。
バナナミルクにハマりました。
そして
芋けんぴじゃなく
バナナけんぴ
胸熱
いただきます
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